【ココイチ5辛】辛いものを食べると痩せるのか？

今週はほとんど体重は減りませんでしたが、今日の夕飯にココイチで５辛のカレーを食べました。
大量に含まれているはずの辛味成分のおかげで痩せるかもしれません。
（ホントはカツも食べちゃったけど・・・）

ダイエットを始めてから21週間目

ココイチの５辛

昨日のブログで「ゴールデンカレーバリ辛」の記事を書いていたら、無性にココイチのカレーが食べたくなりました。

ゴールデンカレーのバリ辛は辛いといえば辛いけど、普通においしく食べることができるくらいのレベルの辛さだったので、ちょっと物足りなかったのかもしれません。

ココイチで５辛のカレーを食べるのは人生で３回目です。
今回はロースカツをトッピングしました。

前回と前々回はあまりの辛さのおかげで、終始無言で一歩間違えば崖から落ちるかも、というくらいの気持ちで心に余裕がなかったのですが、さすがに３回目にもなると慣れてきたのか普通にリラックスした状態で食べきることが出来ました。
自分、成長したなあと思った瞬間でした。

でも、何故かこの茶色いスパイスたっぷりのドロッとした食べ物を口に含んだ瞬間しゃっくりが止まらなくてびっくりしました。
確か、前回と前々回もしゃっくりがでたので、ココイチの５辛を食べるとしゃっくりが出るというのは偶然ではないようです。

辛いものを食べると痩せる効果があるのか

最近、外食が多いせいかあまり体重が減らないのがちょっとした悩みでもあったのですが、そこで思いついたのが「辛いものを食べればダイエット効果があるのでは？」ということです。
ブログでダイエットの経過報告をしなくてはならない日曜日になってしまったところで、そんな余計なことを思いついてしまったというわけです。

唐辛子に含まれる辛味成分のカプサイシンには脂肪の燃焼を補助したり新陳代謝を促進したりする効果があるという話もあります。
それに汗をかけばその分だけ体重は減るので、その後に体重を計るという意味では結果が出るはずです。

したがって、ココイチの５辛のカレーというものすごい辛さのものを食べればきっと痩せるはず！メニューを見てカツが食べたくなってロースカツカレーでも5辛なら痩せるはず！という謎の根拠を持ってロースカツカレーの５辛を注文してしまったというわけです。

ココイチの揚げ物ってなんであんなにサクサクで美味しいいんでしょうね。
辛かったけど、今回は普通においしくいただくことが出来ました。