Miki 一覧

意外とおしゃれかも?真鍮製ランプシェードを自作したら部屋の雰囲気が良くなった件

意外とおしゃれかも?真鍮製ランプシェードを自作したら部屋の雰囲気が良くなった件

今住んでいる家に引っ越してから今年で2年目です。 少しづつ、家具などを揃えていっているのですが、食卓を照らすための照明があまりよい商品が見...

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ジャンクフードとは言わせない!手作り牛丼には満足感がある

ジャンクフードとは言わせない!手作り牛丼には満足感がある

今週の月曜日の昼ごはんに、初めて作った牛丼が美味しかったので作り方を紹介します。 ↓使う食材 牛肉薄切り 300gくら...

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鶏肉のソテー 和風グレービーソース仕立て 胸肉をおいしく調理するコツ

鶏肉のソテー 和風グレービーソース仕立て 胸肉をおいしく調理するコツ

今日のお昼ごはんに作った創作料理、名づけて「鶏肉のソテー 和風グレービーソース」が美味しかったので、作り方を紹介します。 ↓使...

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洗剤を使ってはダメ!中華鍋(鉄製フライパン)の洗い方

洗剤を使ってはダメ!中華鍋(鉄製フライパン)の洗い方

↑豚肉とターサイとエリンギのオイスターソース炒め 中華鍋などの鉄製の鍋を洗うときには洗剤を使ってはいけません。 ...

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【1.5kg】ウェイトフラフープを上手に回すにはコツが必要

【1.5kg】ウェイトフラフープを上手に回すにはコツが必要

Amazonで注文していたあるモノが届きました。 早速開けてみたいと思います。 じゃーん! カワセ(KAWASE) ウエイ...

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【レビュー】フリスクペパーミント フリスカーの登竜門

【レビュー】フリスクペパーミント フリスカーの登竜門

最近、フリスクとかを食べる機会が多いのでどんどんその感想を書いていこうと思います。 フリスクペパーミントは最もスタンダード...

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【筋トレの正解】今までの筋トレは間違っていたみたいです

【筋トレの正解】今までの筋トレは間違っていたみたいです

ダイエットを始めて一週間が経ちました。 体重や体脂肪率を量り始めた12月10日の体重は72.3㎏、体脂肪率は25.1%です...

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雪を求めてPart2 冬の霧ヶ峰は期待通りの雪景色だった。

雪を求めてPart2 冬の霧ヶ峰は期待通りの雪景色だった。

Part1からの続きです。 雪を求めてPart1 蓼科アミューズメント水族館に行ってみた。

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雪を求めてPart1 蓼科アミューズメント水族館に行ってみた。

雪を求めてPart1 蓼科アミューズメント水族館に行ってみた。

去年の12月28日に清里へ行って、きれいな雪景色を見てから、うちの奥さんが”雪”が大好きになってしまったそうです。 冬は穴...

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スッパイマンには思い出がイッパイ

スッパイマンには思い出がイッパイ

近所のスーパーで久しぶりにスッパイマンを買ってみました。 スッパイマンは沖縄の㈱上間菓子店さんが販売している、おなじみの乾...

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背景で印象が変わる。写真撮影用に使える様々な素材の板

背景で印象が変わる。写真撮影用に使える様々な素材の板

室内で小物の写真を撮るときにどうしても考えなくてはならないのが、背景の処理です。 余計なものが映りこんでは困るし、被写体を置く場所...

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【自由に生きるために】思考をやわらかくする授業を読んで思ったこと

【自由に生きるために】思考をやわらかくする授業を読んで思ったこと

本当に人生で大切なことは何なのか? 今まで、常識だと思っていて何も疑問も持たず当然のように行っていたことは必要だったのか? 思い...

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アイデアをiPadで視覚化する。富士山に落書きしてみた

アイデアをiPadで視覚化する。富士山に落書きしてみた

先週の土曜日、新しいカメラを持って富士山を撮影しに行きました。 富士山の絶景ポイントを求めて、COOLPIX P520とお出か...

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道具を研ぐ意味

道具を研ぐ意味

今日、包丁が切れなくなってきたので包丁を研いだのですが、”研ぐ”という行為自体について考えてみました。 包丁を研ぐ理由

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包丁を研ぐ理由

包丁を研ぐ理由

最近、包丁がだんだん切れなくなってきていたので、研いでみました。 本当は”包丁の研ぎ方”を紹介する文章を書こうと思ったのですが他に...

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合計20㎏のダンベルを軽々持ち上げられるように頑張ることにする

合計20㎏のダンベルを軽々持ち上げられるように頑張ることにする

昨日ダンベルを買いました。 片方5㎏〜7㎏〜10㎏と言うように重さを可変できる本格的なものです。 ダイエットのために脂肪を燃やす...

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ダイエットを始めます…現実をつきつけられて

ダイエットを始めます…現実をつきつけられて

最近、おかしいとは思っていたんです。 どうも体が重いなあと。 二日前の晩、うちの奥さんに「お願いだから体重計に乗って!」と言われまし...

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【COOLPIX P520】富士山の絶景ポイントを求めて

【COOLPIX P520】富士山の絶景ポイントを求めて

実は先週の日曜日に新しいカメラ”Nikon COOLPIX P520”を買いました。 P520は42倍という高倍率なズームもできる...

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